SIRT FOOD
García de Miguel, Ibón

Sinopsi SIRT FOOD

La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios muy agotadoras. Su cumplimiento no resulta caro de realizar y los alimentos que recomienda tomar son accesibles. En cuanto a herramientas, lo único que necesitarás es una batidora/licuadora o un extractor de zumos.
Muchas dietas se basan en proponernos qué alimentos debemos excluir de nuestra alimentación, pero en la dieta Sirt te aconsejamos que incluyas aún más.
EAN
9788497359603
Any d'edició
2017
Pàgines
192
Enquadernació
Libro
Idioma
Castellano
Col·lecció
SALUD Y BIENESTAR
Alt
215
Ample
135
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