Stop a Comer por Ansiedad
Veverka, Isabelle

Sinopsi Stop a Comer por Ansiedad

¿Alguna vez hemos comido por ansiedad, buscando placer en la comida ¿Hemos luchado contra los kilos de más sin poder salir del círculo infernal frustración-antojos-culpabilidad Adoptaremos el método de adelgazamiento de Isabelle, un programa que une la alimentación con IG bajo y los increíbles poderes de la psicología positiva. Este libro contiene recetas deliciosas y fáciles, así como consejos para elaborar menús y organizarse en el día a día.
EAN
9788466243773
Editorial
LIBSA
Any d'edició
2024
Pàgines
192
Enquadernació
Tapa dura
Idioma
Castellano
nº colección
7
Col·lecció
Salud y Bienestar
Alt
27
Ample
20
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