Susurrar a la mente
Bennett-Goleman, Tara

Sinopsi Susurrar a la mente

En esta obra inteligente y sugestiva, la reconocida escritora Tara Bennett-Goleman nos propone nuevas maneras de emanciparnos de los hábitos autodestructivos y encontrar una genuina libertad emocional.
Combinando los últimos hallazgos de la psicología cognitiva, la neurociencia, la filosofía oriental y su experiencia con el método de susurrar a los caballos, Tara Bennett-Goleman nos ayuda a liberarnos de los obstáculos mentales más problemáticos para que podamos identificar los detonantes emocionales y los hábitos disfuncionales que operan en nosotros y en nuestras relaciones. Con claridad y lucidez, Susurrar a la mente nos proporciona las herramientas para que empecemos a crear patrones nuevos y positivos en nuestra vida y entorno.
EAN
9788499884172
Editorial
Any d'edició
2014
Pàgines
464
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castellano
nº colección
00
Col·lecció
Sabiduría perenne
Alt
230
Ample
150
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