Técnicas para Mejorar la Concentración

Name: Técnicas para Mejorar la Concentración
Price: 9.95 EUR
Availability: InStock
Author: Quicios Abergel, Borja
ISBN: 9788466243148

Quicios Abergel, Borja

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Sinopsi Técnicas para Mejorar la Concentración

Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones. El resultado merece la pena.

EAN

9788466243148

Editorial

LIBSA

Any d'edició

2023

Pàgines

288

Enquadernació

Tapa tova o butxaca

Idioma

Castellà