- Libros
- MEDICINA Y SALUD
- Transforma la teva salut
- Libros
- MEDICINA Y SALUD
- Transforma la teva salut
Català
Primeras páginas
Sinopsi Transforma la teva salut
En aquest llibre, Xevi Verdaguer ens ofereix una fórmula revolucionària d'entendre com funcionem que transformarà la nostra salut radicalment. El secret: l'alimentació, l'exercici físic, la gestió de l'estrès, la reducció de tòxics i la suplementació. És normal haver de prendre laxants de manera habitual , patir menstruacions doloroses , tenir freqüentment èczemes , conviure amb el mal de cap o la migranya lesionar-se sovint , prendre medicaments per l'ansietat o la depressió sense tenir cap trastorn psicològic Dia rere dia sentim diferents molèsties que intentem alleujar amb medicaments naturals o químics. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroImmunologia, ens apropa a la visió de la medicina integrativa i ens dóna les claus per entendre millor el nostre cos, aprendre a escoltar-lo i convertir-nos, així, en els protagonistes de la nostra salut. Gràcies als seus coneixements, ens mostra què podem fer per solucionar totes aquestes dolències de manera natural i senzilla. Amb Transforma la teva salut de Xevi Verdaguer podràs descobrir els secrets per millorar la teva salut, identificar desequilibris del teu cos i solucionar-los. El canvi és a les nostres mans.
EAN
9788418196119
Editorial
Any d'edició
2025
Pàgines
496
Enquadernació
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Català
Col·lecció
Divulgació