Vive sin inflamación

Identifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud. «Irene es una de esas profesionales que cambian vidas».
Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) ?Te duele todo sin una razón aparente?
?Tu digestión es lenta y te provoca hinchazón?
?Te levantas cansado y triste, aunque hayas dormido bien?
?Vives atrapado en un espiral de malestar que parece no tener solución? Se calcula que el 45 por ciento de la población padece patolog¡as digestivas y autoinmunes. A menudo se etiquetan como «crónicas» y no se tratan de manera adecuada, pues no se ataca la ra¡z de los problemas que las causan. De la mano de la doctora Irene Sendino, médico integrativa y nutricionista especializada en patolog¡a digestiva y enfermedades autoinmunes, aprenderás a reconocer las se?ales de tu cuerpo que deben hacer saltar las alarmas y descubrirás cuáles son los factores modificables que están en tu mano para recuperar el control de tu bienestar y vivir una verdadera revolución en tu salud. En este libro encontrarás un enfoque que, lejos de prometer soluciones mágicas, se basa en la acción concreta y en la toma de decisiones informadas para entender lo que tu cuerpo lleva tiempo tratando de decirte, y poder as¡ prevenir y controlar la inflamación y otros malestares. Hay una manera de recuperar tu salud. Y este libro te ense?ará cómo.