El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio?
Un método infalible que te ayudará a reducir la cintura, eliminar la grasa abdominal, marcar los músculos y fortalecer tu aparato digestivo.
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Un abdomen plano para toda la vida. El método x abs it is a book of the genre SPORTS, LEISURE AND FREE TIME de SPORTS from the author Orzola, Mariano edited by MARTINEZ ROCA in the year 2013.
Un abdomen plano para toda la vida. El método x abs has an ISBN code 978-84-270-3981-0 and consists of 192 pages. In this case it is format paper but we also have UN ABDOMEN PLANO PARA TODA LA VIDA. EL MÉTODO X ABS in format ebook.
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