Un abdomen plano para toda la vida. El método x abs

Un abdomen plano para toda la vida. El método x abs est de l'auteur Orzola, Mariano et essaye

El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este  sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda  la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas  y de tener que ir todos los días al gimnasio?
 
 Un método infalible que te ayudará a reducir la cintura, eliminar la grasa abdominal, marcar los músculos y fortalecer tu aparato digestivo.