- Editorial:
- PAIDOS
- Year of edition:
- 2014
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-493-3012-4
- EAN
- 9788449330124
- pages:
- 248
- Collection:
- DIVULGACION-AUTOAYUDA
- High:
- 220 High
- Width:
- 155Width
- Translator:
- Gómez Ramírez, Yolanda
- Idiom:
- CASTELLANO
La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Este es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y cruel consigo mismo.
El doctor Albert Ellis fue uno de los primeros psicólogos que explicó que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros sentimientos y a menudo nos castigamos con pensamientos y emociones negativas. El autor considera la aplicación de la terapia racional emotiva conductual una de las mejores soluciones a estas trampas que nos autogeneramos.
Dados el estrés y la tensión de la vida cotidiana, lo último que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provocan nuestra manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea.
-5%
Before:14,96 €
After:14,21 €
VAT included
Usted puede ser feliz is from the author Ellis, Albert and try
La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Este es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, está siendo injusto y cruel consigo mismo.
El doctor Albert Ellis fue uno de los primeros psicólogos que explicó que somos nosotros mismos quienes creamos nuestros sentimientos y a menudo nos castigamos con pensamientos y emociones negativas. El autor considera la aplicación de la terapia racional emotiva conductual una de las mejores soluciones a estas trampas que nos autogeneramos.
Dados el estrés y la tensión de la vida cotidiana, lo último que necesitamos son esos problemas agobiantes que nos provocan nuestra manera de pensar y sentir respecto al mundo y la gente que nos rodea.
Usted puede ser feliz it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Ellis, Albert edited by PAIDOS in the year 2014.
Usted puede ser feliz has an ISBN code 978-84-493-3012-4 and consists of 248 pages. In this case it is format paper, but we don't have Usted puede ser feliz in format ebook.
We also have other titles of the author Ellis, Albert that we can find in our online book store in addition to Usted puede ser feliz
-5%
17,90 € 17,01 €
-5%
-5%
12,00 € 11,40 €
-5%
11,50 € 10,93 €
-5%
25,00 € 23,75 €
-5%
19,90 € 18,91 €
Other books by SELF HELP
-5%
20,50 € 19,48 €
-5%
15,55 € 14,77 €
Other books by PAIDOS
-5%
17,00 € 16,15 €
-5%
13,00 € 12,35 €
-5%
