Catalan
Synopsis 24 hores a la vida del teu cervell
El referent de la neuroeducació a Espanya ens ensenya com optimitzar la nostra ment. Amb més de cent mil subscriptors al seu blog! El cervell és l'origen de tota la nostra salut: d'ell neixen les funcions vitals, les capacitats intel·lectuals, el benestar mental... Per això cuidar-lo és tan important per a nosaltres. I, per fer-ho com cal, hem de conÿixer com funciona i com treballa. En aquest llibre revelador, tan divulgatiu com prÃáctic, el neurocient¡fic Jesús C. Guillén ens ofereix la radiografia de les 24 hores a la vida del nostre cervell. Un viatge rigorós pel cicle de la ment des del son fins al despertar i les hores de més activitat que ens ensenya com acompanyar el nostre sistema neuronal per treure'n el mÃáxim rendiment.
EAN
9791387935405
Editorial
Year of edition
2026
pages
288
Idiom
Catalan
nº colección
92
Collection
Divulgació
High
57