Catalan
First pages
Synopsis Correr sense lesionar-se es possible?
En les págines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runners informacions práctiques per reduir al máxim el risc de lesions i, en cas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió. Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, peró sabem córrer Per la seva "suposada" facilitat en la práctica, són molts els qui surten a córrer sense estar preparats i aixó és un factor directament relacionat amb el risc de lesionar- se. L'anatomia, la superfície o la técnica poden ser altres factors. L'obra va dirigida als qui volen anar una mica més enllá i conéixer des d'un punt de vista médic peró divulgatiu el món de les lesions del running. "Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat"
EAN
9788490343654
Publisher
Edition year
2015
Pages
224
Binding
Soft cover or pocket
Language
Catalan
Collection no.
18
Collection
FORA DE JOC
Height
233
Width
155