Synopsis Subete en el BOSU. Balance trainer.Libro
Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.
EAN
9788479027568
Editorial
Year of edition
2009
pages
144
Binding
Tapa blanda o Bolsillo
Idiom
Spanish
Collection
SALUD
High
300
Width
200
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