Sueños lucidos

Un viaje de autodescubrimiento y superación para aprender a inducir los sueños lúcidos. La lucidez es un estado de conciencia extraordinario en el que nos damos cuenta de que estamos soñando y, al mismo tiempo, seguimos durmiendo. Al «despertar» dentro del sueño, de repente podemos explorar nuestro mundo interior a voluntad y tomar nuestras propias decisiones. Esta pequeña guía es un manual de instrucciones para acceder de manera rápida a los sueños lúcidos y disfrutar del horizonte ilimitado que nos ofrecen. ¿Puede haber algo más excitante que viajar libremente por el territorio inmenso de nuestro inconsciente? Irene Mond y Alexander Alba, los protagonistas de El castillo de los 9 espejos, muestran paso a paso, con ejercicios prácticos y ejemplos, cómo entrar en este creativo estado onírico que nos permiteà * Dar rienda suelta a nuestra fantasía. * Viajar sin límites por las fronteras de la mente. * Liberarnos de complejos y miedos. * Potenciar nuestra intuición. * Resolver problemas. * Visitar otros lugares y personas, incluso las que han fallecido. * Encontrar nuestros «espejos personales». El inconsciente es como un castillo con múltiples estancias en las que se ocultan una serie de espejos que reflejan aspectos de la personalidad que desconocemos: nuestras zonas de sombra. Reflejarnos en estos espejos nos proporcionará la llave para vivir de manera más despierta, creativa y feliz