Synopsis Técnicas para Dormir Mejor
Una mala noche la tiene cualquiera, pero cuando el insomnio se convierte en norma nuestra calidad de vida desciende y ponemos en gran riesgo nuestra salud. Tomemos cartas en el asunto conociendo primero las bases teóricas: nuestra complejidad neuronal y las características que debe tener un buen sueño en casa etapa de la vida, cuáles son los trastornos del sueño más habituales y qué tipo de terapias existen para combatirlos.
EAN
9788466241359
Editorial
Year of edition
2022
pages
256
Binding
Tapa blanda o Bolsillo
Idiom
Spanish
nº colección
1
Collection
Conexión Emocional
High
240
Width
170