- Éditorial:
- EDICIONES PAIDÓS
- Année d'édition:
- 2020
- La matière:
- ESSAIS
- ISBN:
- 9788449336720
- EAN
- 9788449336720
- pages:
- 416
- Format:
- Epublication content package
- Droits sur le livre électronique:
- Número de activaciones: 6
- langage:
- CASTELLANO
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
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CONSCIENTE. CIENCIA Y PRÁCTICA DEL MINDFULNESS est de l'auteur DANIEL J. SIEGEL;FERNANDO BORRAJO et essaye
En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.
CONSCIENTE c'est un livre du genre LITTÉRATURE de ESSAIS de l'auteur DANIEL J. SIEGEL édité par EDICIONES PAIDÓS dans l'année 2020.
CONSCIENTE a un code ISBN 9788449336720 et se compose de 416 pages. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi Consciente au format papier.
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