GESTIÓN DEL ESTRÉS. EBOOK
GESTIÓN DEL ESTRÉS. EBOOK JOSÉ Mª ACOSTA VERA
Éditorial:
PROFIT EDITORIAL
Année d'édition:
2016
La matière:
AUTO-AIDE
ISBN:
9788492956913
EAN
9788492956913
Format:
Epublication content package
Droits sur le livre électronique:
Número de activaciones: 6

langage:
CASTELLANO
Aussi en format papier

El estrés es un proceso natural, que puede resultar positivo si se lo conoce y si se sabe gestionar. En realidad se trata de un estupendo mecanismo de supervivencia que en ocasiones funciona de forma muy útil y oportuna, pero que también puede convertirse en nuestro peor enemigo, afectando a nuestro cuerpo, a nuestra mente y a nuestro comportamiento. Pero el estrés no es algo que ?nos ocurre?. Es un proceso que nosotros mismos fabricamos y que, por tanto, podemos controlar. Esta obra tan útil como necesaria le ayudará a conocer los mecanismos del estrés, a manejarlo y a controlar sus excesos. E incluso a utilizarlo de manera positiva.

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GESTIÓN DEL ESTRÉS. EBOOK. CÓMO ENTENDERLO, CÓMO CONTROLARLO Y CÓMO SACARLE PROVECHO est de l'auteur JOSÉ Mª ACOSTA VERA et essaye

El estrés es un proceso natural, que puede resultar positivo si se lo conoce y si se sabe gestionar. En realidad se trata de un estupendo mecanismo de supervivencia que en ocasiones funciona de forma muy útil y oportuna, pero que también puede convertirse en nuestro peor enemigo, afectando a nuestro cuerpo, a nuestra mente y a nuestro comportamiento. Pero el estrés no es algo que ?nos ocurre?. Es un proceso que nosotros mismos fabricamos y que, por tanto, podemos controlar. Esta obra tan útil como necesaria le ayudará a conocer los mecanismos del estrés, a manejarlo y a controlar sus excesos. E incluso a utilizarlo de manera positiva.

GESTIÓN DEL ESTRÉS. EBOOK c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de AUTO-AIDE de l'auteur JOSÉ Mª ACOSTA VERA édité par PROFIT EDITORIAL dans l'année 2016.

GESTIÓN DEL ESTRÉS. EBOOK a un code ISBN 9788492956913. Dans ce cas c'est le format ebook mais nous avons aussi Gestión del estrés au format papier.

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