EL PODER SANADOR DE LOS BAÑOS DE BOSQUE. CONECTA CON LA CALMA Y LA CREATIVIDAD A TRAVÉS DE LA NATURALEZA
JULIA PLEVIN
EL PODER SANADOR DE LOS BAÑOS DE BOSQUE. CONECTA CON LA CALMA Y LA CREATIVIDAD A TRAVÉS DE LA NATURALEZA
JULIA PLEVINSynopsis EL PODER SANADOR DE LOS BAÑOS DE BOSQUE. CONECTA CON LA CALMA Y LA CREATIVIDAD A TRAVÉS DE LA NATURALEZA
Inspirado
en la tradición japonesa conocida como shinrinyoku, el baño de bosque es el
arte de pasar tiempo de manera intencionada en la naturaleza y su práctica se
extiende por todo el mundo para mejorar el estado de salud y regenerar el
bienestar. Cada vez son más las personas que recurren a los baños de bosque
como una alternativa basada en la evidencia para desconectar, aliviar el
estrés y la ansiedad, y estimular la creatividad. A través de sugerencias
simples que invitan a detenerse, caminar en silencio, cultivar la energía de
los árboles, y conectar con el sol y el bosque, este libro te brinda la
posibilidad de incorporar en tu día a día los inspiradores beneficios del
tiempo invertido en la naturaleza -una mente en calma, creatividad estimulada
y paz interior- para encontrar el sentido más profundo y la plenitud. «Un trabajo fascinante que apaciguará
incluso a las mentes más ocupadas». Deepak Chopra, autor de Las siete leyes
espitituales del éxito
EAN
9788441440388
Éditeur
Format d'ebook
EPUB
Année d'édition
2020
pages
192
langage
Espagnol
Droits d'ebook
Número de activaciones: 6