UNA MOTXILLA PER A L'UNIVERS
ELSA PUNSET

Synopsis UNA MOTXILLA PER A L'UNIVERS

21 rutes per viure amb les nostres emocionsQuant ha de durar una abraçada? De què serveix plorar? Podem fer res per canviar la sort? Per què ens enamorem? És inevitable el desamor? Com aprenem a tenir por? A partir de quina edat comencem a dir mentides? Per què sentim enveja? Quants amics calen per ser feliç? És possible evitar l'estrès? A més de les dietes miraculoses, hi ha trucs emocionals per aprimar-se?Elsa Punset respon aquestes preguntes transcendentals i quotidianes en la "petita guia de rutes variades" que teniu a les mans, unes rutes que travessen les emocions humanes amb el propòsit d'ajudar-nos a comprendre el que ens envolta, reconèixer la importància de les nostres relacions amb els altres, descobrir que és molt més el que ens uneix que el que ens separa, trobar maneres eficaces de comunicar-nos, gestionar la relació entre el cos i la ment, potenciar el cabal d'alegria que sovint obstruïm, organitzar-nos per fixar i acomplir les fites i ajudar el cervell a contrarestar la tendència innata a la supervivència poruga i desconfiada.
EAN
9788498092264
Formato de ebook
EPUB
Année d'édition
2012
pages
304
Derechos de ebook
Número de activaciones: 6
Otros lectores lo han calificado con
Laisse-nous ton avis
0 opiniones
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres