- Numéro de collection
- 32
- Éditorial:
- ESPASA CALPE
- Année d'édition:
- 2025
- La matière:
- PSYCHOLOGIE
- ISBN:
- 978-84-670-7568-7
- EAN
- 9788467075687
- pages:
- 264
- Obligatoire
- RUSTICA
- Collection:
- Biblioteca Dr. Mario Alonso Puig
- Haute:
- 230 Haute
- Largeur:
- 150Largeur
- langage:
- CASTELLANO
¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son. Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, ¡Tómate un respiro! te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa. Esta práctica meditativa te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible. Si quieres aprender a transformar los desafíos en oportunidades, este es tu libro.
-5%
Avant:20,90 €
Après:19,86 €
TVA incluse
Si votre achat dépasse 19
íTómate un respiro! Mindfulness. El arte de mantener la calma en medio de la tempestad est de l'auteur Puig, Mario Alonso et essaye
¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son. Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, ¡Tómate un respiro! te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa. Esta práctica meditativa te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible. Si quieres aprender a transformar los desafíos en oportunidades, este es tu libro.
íTómate un respiro! Mindfulness c'est un livre du genre POLITIQUE, RELIGION ET PHILOSOPHIE de PSYCHOLOGIE de l'auteur Puig, Mario Alonso édité par ESPASA CALPE dans l'année 2025.
íTómate un respiro! Mindfulness a un code ISBN 978-84-670-7568-7 et se compose de 264 pages. Dans ce cas c'est le format papier mais nous avons aussi ¡TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Puig, Mario Alonso que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de íTómate un respiro! Mindfulness. El arte de mantener la calma en medio de la tempestad
-5%
6,95 € 6,60 €
-5%
36,50 € 34,68 €
-5%
17,90 € 17,01 €
-5%
6,95 € 6,60 €
D'autres livres de PSYCHOLOGIE
D'autres livres de ESPASA CALPE
-5%
20,90 € 19,86 €
-5%
19,90 € 18,91 €
-5%
20,90 € 19,86 €
