100 CONSEJOA PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE
Deloire, Oliver Luke

Synopsis 100 CONSEJOA PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE

Todos nos preocupamos. Es normal. Sin embargo, ¿alguna vez le das tantas vueltas a la cabeza que te cuesta recuperar la tranquilidad?
100 consejos para que dejes de preocuparte contiene recomendaciones breves, sencillas, fáciles de poner en práctica y de eficacia demostrada para hacerte con las riendas de tu vida y tener a raya las preocupaciones. Aprenderás a:
? Hacer frente a la incertidumbre
? Lograr que las preocupaciones se desvanezcan
? Detectar cómo empieza la preocupación
? Mantener la situación bajo control
Esta recopilación de consejos reúne la inspiración, la motivación y la información que necesitas para afrontar el futuro. Si las obras de autoayuda te parecen largas y tediosas, íeste es tu libro!
EAN
9788416407477
Année d'édition
2018
Pages
128
Reliure
Couverture rigide
Langue
Espagnol
Collection
SIN COLECCION
Hauteur
202
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161
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