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- Aprende a respirar
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Synopsis Aprende a respirar
Muchas veces respiramos solo lo imprescindible para subsistir y no somos conscientes de la increíble fuerza vital, fuente curativa y de bienestar que se esconde en la respiración. El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación son algunos de los factores que nos impiden respirar profundamente, hechos que afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico. Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. Hiltrud Lodes propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias, circulatorias y digestivas.
EAN
9788491182276
Éditorial
Année d'édition
2022
pages
144
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
Collection
SALUD
Haute
213
Largeur
140
16.00 €
- 5 % DTO
15.20 €
Sin Stock