Cambia tu postura, mejora tu vida
Brennan, Richard

Synopsis Cambia tu postura, mejora tu vida

Una persona con una buena postura natural tiende a transmitir seguridad en sí misma, integridad y dignidad y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas.
EAN
9788415541677
Éditorial
Année d'édition
2013
pages
192
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
Collection
RBA PRACTICA
Haute
300
Largeur
200
Otros lectores lo han calificado con
Laisse-nous ton avis
0 opiniones
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres