Déjate florecer: autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
Mulero Almeda, Sheila
Déjate florecer: autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
Mulero Almeda, SheilaSynopsis Déjate florecer: autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revolución. Solventar tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (la cual está totalmente ligada a la mala relación contigo misma y tu cuerpo).A lo largo de estas páginas, podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más segura y acompañada posible.Como en el proceso de crecimiento de una planta, me gustar¡a con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con cariño y que, con mucha paciencia, consigas verla(te) florecer.
EAN
9788418307591
Éditeur
Année d'édition
2020
pages
282
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Espagnol
N° collection
01
Collection
Autoayuda
Haute
220
Largeur
150
20.28 €
- 5 % RÉD.
19.27 €
En stock
IMPRESSION À LA DEMANDE