Descobreix els teus poders
Teba Godoy, Alicia
Catalan

Synopsis Descobreix els teus poders

El mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant all. que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor.
Per tant, el mindfulnessáés un ingredient fonamental per al nostre benestar i autoestima.
EAN
9788413890494
Éditorial
Année d'édition
2021
pages
96
Obligatoire
Tapa dura
langage
Catalan
Collection
Contes
Haute
215
Largeur
230
Otros lectores lo han calificado con
Laisse-nous ton avis
0 opiniones
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres