Synopsis El camino del sueño
Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.
EAN
9788492406784
Éditorial
pages
136
Obligatoire
Tapa dura
langage
Castellano
Collection
SIN COLECCION
Haute
200
Largeur
130
16.95 €
- 5 % DTO
16.10 €
Sin Stock