El pequeño Libro de la felicidad
Akhtar, Miriam

Synopsis El pequeño Libro de la felicidad

¿Qué es la felicidad?

¿Por qué es tan importante?

¿Qué podemos hacer para alcanzarla?


Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana.
EAN
9788484457657
Éditeur
Année d'édition
2019
pages
96
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Espagnol
Collection
Pequeño Libro
Haute
145
Largeur
105
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