https://www.imosver.com/fr/libros/els-fermentats-00102818820010281882Els fermentats12.83Els aliments fermentats contribueixen directament al nostre benestar i, a més a més, són deliciosos. Amb l'ajuda de bacteris, llevats i fongs, el procés de fermentació allarga la conservació dels alimhttps://static.serlogal.com/imagenes_small/9788490/978849034983.jpgLibrosLibros/GASTRONOMIASin stock temporalmenteCOSSETANIA EDICIONS000https://static.serlogal.com/imagenes_small/9788490/978849034983.jpg00102818810010281880001013812913.550.672020/10/019788490349830Vergés, MartaLibrosaño_2020idioma_CatalanCATformato_Tapa blanda o Bolsilloautor_Vergés, Martasaga_Cuina Plant Based
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Els fermentats
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Els aliments fermentats contribueixen directament al nostre benestar i, a més a més, són deliciosos. Amb l'ajuda de bacteris, llevats i fongs, el procés de fermentació allarga la conservació dels aliments, en potencia el gust i els converteix en autèntiques joies per a la salut de la nostra microbiota. En aquest manual, et proposem trenta receptes de fermentats, molt fàcils i variades, en les quals la màgia de la vida aconsegueix generar un microunivers fantàstic. Begudes referescants i saludables, formatges i iogurts vegetals fets amb llavors i fruita seca, verdures boníssimes i carregades de vitamines, pans de massa mare i farines saludables, postres delicioses a base de fruites i espècies... Endinsa't en el món dels fermentats i... que comenci la festa dels aliments vius!