Catalan
Synopsis Enamora't de tu
Des que som petits ens ensenyen conductes de cura personal pel que fa a l'aspecte físic: rentar-nos el cos, les dents, arreglar-nos les ungles, aprendre a vestir-nos... peró qué en fem de la cura psicológica i la higiene mental Hi posem prou atenció La posem en práctica Destaquem la importáncia de l'autoamor Una bona autoestima, estimar-se profundament, incrementa les emocions positives. A més, entre altres coses, permet ser més eficaÇ en les tasques, millorar les relacions amb els altres, establir-hi un vincle més equilibrat i guanyar independéncia i autonomia.La proposta d'aquest llibre és simple i complexa alhora: enamora't de tu, tingues valentia, comenÇa l'aventura amb tu mateix, en un «jo sostingut» que et faci cada dia més feliÇ i més resistent als cops de la vida quotidiana.
EAN
9788466414616
Éditeur
Année d'édition
2012
pages
128
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Catalan
Collection
(CAT).NO FICCIO
Haute
229
Largeur
151
15,00 €
-5%
14,25 €