- Libros
- LITERATURA INFANTIL: DE 0 A 12 AÑOS
- Estiramientos y flexiones
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Synopsis Estiramientos y flexiones
Este libro es una guía práctica para entrenar la flexibilidad y el estiramiento. Explica con claridad qué técnicas utilizar, cuánto tiempo se debe mantener un estiramiento, cuántas veces debe repetirseà Todo ello acompañado de ilustraciones detalladas de la musculatura, información, explicaciones y consejos para mantener la salud y la capacidad motora a un buen nivel, además de protegerse de posibles lesiones.
EAN
9788467770896
Éditorial
Année d'édition
2021
pages
256
Obligatoire
Tapa dura
langage
Castellano
nº colección
248
Collection
Atlas Ilustrado
Haute
260
Largeur
225