- Libros
- LITERATURA INFANTIL: DE 0 A 12 AÑOS
- Estiramientos y flexiones
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Synopsis Estiramientos y flexiones
Este libro es una guía práctica para entrenar la flexibilidad y el estiramiento. Explica con claridad qué técnicas utilizar, cuánto tiempo se debe mantener un estiramiento, cuántas veces debe repetirseà Todo ello acompañado de ilustraciones detalladas de la musculatura, información, explicaciones y consejos para mantener la salud y la capacidad motora a un buen nivel, además de protegerse de posibles lesiones.
EAN
9788467770896
Éditeur
Année d'édition
2021
pages
256
Obligatoire
Couverture rigide
langage
Espagnol
N° collection
248
Collection
Atlas Ilustrado
Haute
260
Largeur
225