Synopsis Guia basica del corredor de maraton
Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.
EAN
9788479023041
Éditorial
Année d'édition
2005
pages
136
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
Collection
ATLETISMO
Haute
235
Largeur
155