Catalan
Synopsis Guia de relaxació per als que no tenen temps
Les técniques de relaxació d'Henri Brunel són senzilles i eficaces. Es poden practicar gairebé en qualsevol moment i a qualsevol lloc: al despatx o al cotxe, esperant el metro o l'autobús, a cal dentista o bé comprant al supermercat. Es tracta d'un llibre dirigit a tothom que tingui necessitat de trencar l'espiral de l'estrés i de trobar espais de pau en el dia a dia.Del mal d'esquena a l'insomni, del cansament crónic a mal de panxa, de la migranya a la hipertensió, són moltes les molésties quotidianes que ens impedeixen tenir una vida satisfactória. La Guia de relaxació d'Henri Brunel proposa solucions que no són miraculoses, peró que funcionen... si es posen en práctica.
EAN
9788498091663
Éditeur
Année d'édition
2011
pages
152
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Catalan
Collection
ATRIUM
Haute
300
Largeur
200
17,90 €
-5%
17,01 €
17.90 €
- 5 % RÉD.
17.01 €
Rupture de stock