Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
Hansen Anders
Premières pages
Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
Hansen AndersSynopsis Insta-brain. Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos ?y debemos? reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.
EAN
9788491875697
Éditeur
Année d'édition
2021
pages
240
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Espagnol
Collection
DIVULGACIÓN
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