Synopsis La mirada interior
La mirada interior es una joya para el descubrimiento y expresión del ser que nos habita. El autor y maestro zen Denk Mesa se adentra en el aprendizaje y en la importancia de la estabilidad del cuerpo, la fluidez de la respiración consciente y la apertura de una mirada comprensiva. Lo hace desde la ternura, la sabiduría y la profundidad de su experiencia. Este libro te ofrece una guía efectiva con la que desarrollarás tu práctica meditativa día a día y fortalecerás tu atención consciente.
EAN
9788418556340
Éditeur
Année d'édition
2023
pages
192
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Espagnol
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