Askesis filosóficas mienta aquel conjunto de prácticas que un individuo realiza para alcanzar cierta methanoia (transformación). Enmarcadas en la tradición antigua del Cura sui (el cuidado de uno mismo), son una reivindicación de la filosofía como camino práctico de reflexión, actitud, diálogo y cambio.

Cuando nuestro presente se caracteriza por la precariedad de la experiencia individual, la hiper-normatividad externa, la subjetividad-producto o las sensaciones de sinsentido, cabe volver a recuperar la noción del cuidado hacia uno mismo, enlazando dicha tradición con las corrientes filosóficas actuales que, cuestionando esta subjetividad imperante (económica, angustiada, deprimida, instrumental, alienadaà), buscan hallar nuevas formas de experiencia y subjetividad, abriendo caminos para sujetos más emancipados e interdependientes.

Nacho Bañeras Capell (Barcelona, 1980) es licenciado en Derecho (URV) y en Filosofía (UB).
Especializado en Pensamiento Contemporáneo, actualmente realiza el doctorado sobre los procesos de formación de la subjetividad contemporánea y la tradición antigua del Cura sui, reivindicando la autonomía y capacidad del individuo para ejercer prácticas de emancipación, desarrollo y transformación que incidan en su experiencia, modo de vida y cosmovisión.
Codirige el Centro Wu wei de Sant Cugat del Vallès (Barcelona), dedicado a la enseñanza y divulgación del Yoga, la Meditación, la Gestalt y las prácticas del Cura sui.
Profesor de Yoga y Meditación.
Terapeuta filosófico, miembro de la AFPC (Associació de Filosofia Pràctica de Catalunya).
Mediador en grupos de reflexión.
Realizando la formación en terapia Gestalt en la ETGB (Escuela Taller de Gestalt de Barcelona).