- Libros
- DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE
- Las posturas clave en el Hatha Yoga
- Libros
- DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE
- Las posturas clave en el Hatha Yoga
Synopsis Las posturas clave en el Hatha Yoga
En este libro, a través de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga.
Explica la ciencia que hay detrás de la biomecánica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.
Explica la ciencia que hay detrás de la biomecánica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.
EAN
9788495376848
Éditorial
Année d'édition
2013
pages
214
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
nº colección
II
Collection
SIN COLECCION
Haute
200
Largeur
270