Los Cinco Tibetanos
Kilham, Christopher S.

Synopsis Los Cinco Tibetanos

Estos energizantes ejercicios de yoga requieren poco tiempo y esfuerzo, pero aumentan drásticamente la fuerza, flexibilidad física y la agudeza mental. La práctica diaria de estos ejercicios libera la tensión muscular y nerviosa, mejora la respiración y la digestión, beneficia el sistema cardiovascular y llevan a una relajación profunda y bienestar.
EAN
9780892814664
Année d'édition
2023
Pages
96
Langue
Espagnol
Collection
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23
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15
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