Primeras páginas
Synopsis LOS HÁBITOS DE UN CEREBRO FELIZ
Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "química de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa y más sana.
íPrepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!
íPrepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!
EAN
9788491111481
Éditorial
Année d'édition
2017
pages
240
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
Collection
SALUD Y VIDA NATURAL
Haute
235
Largeur
155