Synopsis Meditación Mindfulness
Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido, pletórico de estímulos, pero al mismo tiempo con cierto vacío existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atención sin interrupciones hacia nuestra respiración.
EAN
9788466242523
Éditorial
Année d'édition
2023
pages
256
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
nº colección
1
Collection
Zen
Haute
17
Largeur
24