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- DEPORTES, OCIO Y TIEMPO LIBRE
- MÉTODO DE PILATES
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Portugais
Synopsis MÉTODO DE PILATES
Este livro dá a conhecer o Método de Pilates, a forma como este treino revolucionário consolidou a sua posição de forma notória nos tempos mais recentes. Além da parte histórica e dos seus grandes benefícios, ficará a saber como são os 34 exercícios originais desta actividade física, assim como tomará contacto com algumas das modificações que são feitas actualmente pela maioria das escolas existentes no mundo, ainda que cada uma dê o seu cunho particular aos movimentos.
EAN
9789892202761
Éditeur
Année d'édition
2008
pages
112
langage
Portugais
Collection
SIN COLECCION
Haute
300
Largeur
200
11,68 €
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11,10 €