- Livres
- Livres de développement personnel
- Mindfulness
- Livres
- Livres de développement personnel
- Mindfulness
Catalan
Synopsis Mindfulness
MINDFULNESS Una guia práctica de Tessa Watt et dóna les claus que t'ajudaran a apreciar la vida en lloc d'angoixar-te pel dia a dia. Hi trobarás consells efectius i casos práctics que t'aproparan al camí de la felicitat i el benestar. Et permetrá estar més centrat i alliberar-te de la sensació d'estrés. REDUEIX L'ANSIETAT i domina les teves emocions amb major eficácia VIU EL MOMENT i deixa de banda els pensaments negatius DESCOBREIX QUE ES EL QUE ET FA FELIç i com alliberar-te amb més facilitat del mal humor SEGUEIX UN RITME PAUSAT i troba la teva própia font de calma
EAN
9788499306902
Éditeur
Année d'édition
2013
Pages
224
Reliure
Couverture souple ou poche
Langue
Catalan
Collection
LABUTXACA
Hauteur
170
Largeur
120
Disponible bajo pedido a proveedor
Livraison gratuite à partir de 19€
Livraison : à partir de 10 jours ouvrés
9,95 €
-5%
9,45 €
9.95 €
- 5 % RÉD.
9.45 €
Disponible bajo pedido a proveedor
Livraison gratuite à partir de 19 €
Livraison : à partir de 10 jours ouvrés