Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma
Gaulet, Laurent

Synopsis Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma

La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápices de colores.
EAN
9788418100840
Éditorial
Année d'édition
2021
pages
160
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
Collection
LAROUSSE REFERENCIA GENERAL (46)
Haute
190
Largeur
90
Otros lectores lo han calificado con
Laisse-nous ton avis
0 opiniones
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres