Synopsis MODELOS DE MANDALAS
Pintar mandalas es una técnica milenaria hindú para ayudar a retomar nuestro cerebro al punto cero, en el que aparentemente nos apagamos, pero en realidad favorecemos la iluminación interior necesaria para alcanzar el sosiego y olvidar cualquier estado de ansiedad. De este modo, aprendemos a aceptarnos a nosotros mismos, adquirimos equilibrio interior y relativizamos los problemas cotidianos
EAN
9788466236997
Éditorial
Année d'édition
2017
pages
80
langage
Castellano
Collection
MINDFULNESS
Haute
290
Largeur
210
5.00 €
- 5 % DTO
4.75 €
Sin Stock