ORDENA TU MENTE
Davenport;Scott

Synopsis ORDENA TU MENTE

Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz

Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena?

En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a:

Silenciar los pensamientos negativos.
Acabar con el estrés y la ansiedad.
Establecer prioridades vitales.
Trabajar para conseguir tus objetivos.
Priorizar tus pasiones personales.

íDescubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!
EAN
9788416788361
Année d'édition
2019
Pages
176
Reliure
Couverture souple ou poche
Langue
Espagnol
Collection
DESARROLLO PERSONAL
Hauteur
230
Largeur
150
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