Synopsis Pilates para el embarazo
El método Pilates, diseñado para fortalecer los músculos y ganar flexibilidad y fuerza, es ideal para las mujeres embarazadas. No implica ningún riesgo para la madre ni para el bebé, y resulta muy indicado para la preparación del parto y la recuperación. Este libro propone una serie de saludables ejercicios paso a paso para antes y después de dar a luz.
EAN
9788425340710
Éditorial
Année d'édition
2007
pages
128
langage
Castellano
Collection
SIN COLECCION
Haute
260
Largeur
197