Primeras páginas
Synopsis Psicología punk (Campaña Día del Libro edición limitada)
¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar. En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.
Formats disponibles
Tapa blanda o Bolsillo
9.95 €
Tapa blanda o Bolsillo
21.9 €
EAN
9788413147574
Éditorial
Année d'édition
2024
pages
296
Obligatoire
Tapa blanda o Bolsillo
langage
Castellano
Collection
CAMPAÑAS
Haute
125
Largeur
190
9,95 €
-5%
9,45 €