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- REJUVENECE CON EL AYUNO
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Primeras páginas
Synopsis REJUVENECE CON EL AYUNO
que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método
de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: . Un programa completo y detallado para realizar un ayuno
de ocho días. . Consejos para superar los desafíos del ayuno. . Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la
recuperación posterior. . Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para
adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.