Premières pages
Synopsis Rejuvenecer con el ayuno
Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar
así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana
de ayuno por su cuenta: . planificación día a día del proceso . consejos para el descanso y la higiene . cómo superar
las dificultades . cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior . plan de comidas y recetas para
el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.
así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana
de ayuno por su cuenta: . planificación día a día del proceso . consejos para el descanso y la higiene . cómo superar
las dificultades . cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior . plan de comidas y recetas para
el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.
EAN
9788416267040
Éditeur
Année d'édition
2015
pages
128
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Espagnol
Collection
INTEGRAL
Haute
213
Largeur
140
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