Synopsis Resiliencia
El estrés es inevitable. Quemarse es opcional. La reiliencia es posible. ¿Estás listo para recuperar la paz El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho. A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.
EAN
9788419043399
Éditorial
Année d'édition
2024
pages
192
Obligatoire
Tapa dura
langage
Castellano
nº colección
04
Collection
CUERPO Y MENTE
Haute
180
Largeur
130