- Libros
- INFANTIL: DE 7 A 9 AÑOS
- RESPIRA COMO UN OSO
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Synopsis RESPIRA COMO UN OSO
Descubre con estos entrañables amigos del bosque 30 prácticas de respiración y movimiento con las que adentrarse en la práctica del mindfulness: ejercicios sencillos, que se pueden realizar en cualquier momento y lugar (en el coche, el supermercado, la casa, el aula...). Los niños que practican mindfulness adquieren una mayor capacidad para autorregularse, sus habilidades sociales mejoran, duermen mejor, se concentran más y su autoestima se fortalece. Y esto es solo el comienzo de una larga lista de efectos positivos.
EAN
9788417399382
Éditeur
Année d'édition
2018
pages
104
Obligatoire
Couverture souple ou poche
langage
Espagnol
Collection
SIN COLECCION
Haute
170
Largeur
280