Synopsis Subete en el BOSU. Balance trainer.Libro
Muestra cómo empleando el BOSU (acrónimo de ?both sides utilized?, se utilizan ambos lados) para ejercicios como aperturas de piernas en arrancada, abdominales, elevaciones de piernas, fondos de brazos, etc., se consigue hacerlos más divertidos, estimulantes y efectivos.
EAN
9788479027568
Éditeur
Année d'édition
2009
Pages
144
Reliure
Couverture souple ou poche
Langue
Espagnol
Collection
SALUD
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